自主性 レッスンの前の時間って大切です。 ストレッチコンディショニングクラス、この時間の前にはクラスが入っていないので、少々早めに到着したら黙々と自主練をすることが身についてます。 何をしようか 考えるのも大切なこと 自分で考えて 『やる』 Share via Facebook Twitter Pinterest 2026年2月15日 at 9:27 PM お知らせ 北井千都代