30日 月曜
中山バレエMちゃんは今日の練習がラスト。。11\3が本番です。 やるべき事はじっかりやって来ました。後は本番の舞台でのびのび踊ってね❣️ そしてコンテンポラリー中級。バーレッスンは随分慣れて来ていい感じ👍そしてコンビネー
29日 日曜 金沢マラソン
金沢マラソンの交通規制を避けつつ9名の方がレッスンに参加してくださいました。 10月最後のストレッチクラス。最近グッと寒さが増して来たので身体が縮こまりがち。呼吸と共にしっかりストレッチしました♪ 金沢マラソン、お天気も
28日土曜
ストレッチコンディショニングクラス。最近なかなか6人揃う事がありません💦今日もAちゃんがお熱でお休み🥲 今日のレッスン後半は背中の強化！後ろに脚を上げるアラベスクと云う動きの練習をしてます。 つよい背中を作りましょう！ ...
27日 金曜
午前中は日差しもありましたが、午後から雷⚡️？鳴ってましたよね。 ジュニアCのラスト、ジャンプしたらすごい音で『カミナリですかっ！？』と思わず叫ぶ😱 ジュニアBはインフルエンザから復活のMちゃんが元気に参加。 それにして...
25日 水曜
暖かいですね〜❤️ 水曜ベビークラス。どんどん難しい事に挑戦してしてますっ！ 先月入会したばかりのMちゃんも素晴らしい集中力でガンガンやるっ！とてもアクティブな4人です‼️ そしてジュニアBも好調です！先週初めての動きに...
24日 火曜ジュニア各クラス
ジュニアC。レッスン前の様子です。何も言わなくてもちゃんと自分達で何やらやってます。義務感ではなく、自分の意思で動いています。じっとしている（考えている？😆）子も居ますが、口出しはしません。 レッスン中も出来るだけ自分で
23日 月曜
今日も日差したっぷり✨✨ 中山バレエMちゃん。今日の練習が終わるとコンクールの本番まであと1回のみの練習となります。気合いが入って来ました。いつも淡々としてるけど、元々頑張れる高校2年生です。部分的な練習をした後に音楽を
22日 日曜
素晴らしいお天気👍 ストレッチクラスは陽気に誘われ？12名様が参加してくださいました✨ 床の上に寝た状態からのストレッチの後はバーレッスン、コンビネーションです。今月ももう3週目なのでバーレッスンは難なくやり過ごし、コン
20日 土曜
ストレッチコンディショニングクラス。今は2.3年生の6人がレッスンしてますが、今日は1人お休み。 キャーキャー言いながらも締めなきゃいけない時はしっかり気持ちを引き締めて取り組んでくれてます。 仙骨を立てる事、背中の強化
20日 金曜
朝から生温い感じの空気。風も強く🌀午前中は何とか持ちましたが、午後からは本格的な雨になりました。 ジュニア各クラス。今日はバーレッスンを少〜し変えました。皆んなサッと覚えてしっかり出来てましたよ♪ 成長してるなぁ〜。 時...
17日 火曜
ジュニア各クラス ジュニアCは体験レッスンの方1名、お休み3名。今の時期 原因がわからない発熱が多いそうです。 さて20名前後のクラスにも少々慣れて来て（私も💦笑）スムーズに流れています。 体験レッスの子にお手本を見せる...
16日 月曜
お天気復活！ 今日は夕方？夜？から中山バレエMちゃんのソロ練習&衣裳合わせPart2！ 努力家でいつも淡々とレッスンに向かうMちゃん、思慮深く誠実な高校2年生です。 本番まであと2回しか練習がありません。緊張感を...
15日 日曜
日曜ストレッチ。久々の方もいらっしゃいました。 なんだかのんびりとゆったりとストレッチした感有り。皆さんはどうですかね〜。 ストレッチは毎回変わるけどやる事は大体皆さんの知ってる範疇。3週目となるとバーレッスンもコンビネ
14日 土曜
秋ですねー🍂 ストレッチコンディショニングクラス。 まずは柔軟な身体！2.3年生の時はやればやるだけどんどん柔軟度が増します。でも、体幹も鍛えつつ‥両方大切ですね。 ジュニア合同クラスのポアントレッスン。鏡を見ながら、確...
13日 金曜
ジュニアCのレッスン前 はい、次から次とやる事を見つけるのがとても上手❤️ レッスンもしっかり頑張れる皆んな。火曜にやった動き、手と脚が一緒になってしまう子がいっぱい居たけど、今日はかなり緩和されまして「おっ、お家で練習
12日 木曜
今日もポカポカ。素晴らしい季節です。 木曜ベビー全員参加です！が、ちょっと調子の出ない子も‥。夏の疲れでしょうか。。 秋は運動会や遠足など体力を使うイベントが多いのでそのせいかも。 今日お渡しした発表会のDVDを観てまた...
