ストレッチコンディショニング

2人組でお互いにコミュニケーションを取りながらストレッチ。人と会話する、思いやる。大切なことですね。これはレッスンでも同じだと思います。

皆んな思いやりのある素敵な子達です。

ジュニア土曜クラス、シニアクラスも同じ。

人の動きを見て自分のプラスにして行く。

自分も人も大切に。。