中山バレエMちゃんは今日の練習がラスト。。11\3が本番です。 やるべき事はじっかりやって来ました。後は本番の舞台でのびのび踊ってね❣️ そしてコンテンポラリー中級。バーレッスンは随分慣れて来ていい感じ👍そしてコンビネー

金沢マラソンの交通規制を避けつつ9名の方がレッスンに参加してくださいました。 10月最後のストレッチクラス。最近グッと寒さが増して来たので身体が縮こまりがち。呼吸と共にしっかりストレッチしました♪ 金沢マラソン、お天気も

ストレッチコンディショニングクラス。最近なかなか6人揃う事がありません💦今日もAちゃんがお熱でお休み🥲 今日のレッスン後半は背中の強化！後ろに脚を上げるアラベスクと云う動きの練習をしてます。 つよい背中を作りましょう！ ...

午前中は日差しもありましたが、午後から雷⚡️？鳴ってましたよね。 ジュニアCのラスト、ジャンプしたらすごい音で『カミナリですかっ！？』と思わず叫ぶ😱 ジュニアBはインフルエンザから復活のMちゃんが元気に参加。 それにして...

木曜ベビークラス。 レッスン前。 走ってる🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️ 何故だかゲラゲラ笑いながら😆楽しそうで⭕️...

暖かいですね〜❤️ 水曜ベビークラス。どんどん難しい事に挑戦してしてますっ！ 先月入会したばかりのMちゃんも素晴らしい集中力でガンガンやるっ！とてもアクティブな4人です‼️ そしてジュニアBも好調です！先週初めての動きに...

ジュニアC。レッスン前の様子です。何も言わなくてもちゃんと自分達で何やらやってます。義務感ではなく、自分の意思で動いています。じっとしている（考えている？😆）子も居ますが、口出しはしません。 レッスン中も出来るだけ自分で

今日も日差したっぷり✨✨ 中山バレエMちゃん。今日の練習が終わるとコンクールの本番まであと1回のみの練習となります。気合いが入って来ました。いつも淡々としてるけど、元々頑張れる高校2年生です。部分的な練習をした後に音楽を

素晴らしいお天気👍 ストレッチクラスは陽気に誘われ？12名様が参加してくださいました✨ 床の上に寝た状態からのストレッチの後はバーレッスン、コンビネーションです。今月ももう3週目なのでバーレッスンは難なくやり過ごし、コン

ストレッチコンディショニングクラス。今は2.3年生の6人がレッスンしてますが、今日は1人お休み。 キャーキャー言いながらも締めなきゃいけない時はしっかり気持ちを引き締めて取り組んでくれてます。 仙骨を立てる事、背中の強化