今日も気温が高め。コンテンポラリー中級のレッスン後Mさんが「暖かいと身体が楽ですね❤️」確かに‥☝️ ストレッチコンディショニングクラス。 左下:肩周りの動きを良くするエクササイズ 6人の爪先を撮ってみました。どれが誰? 1時間楽しく頑張ってあっという間。コツコツ身体を整えて行きましょう❣️ こんな事も‥😊 ジュニア合同クラスの様子です。 グランプリエ💕 皆んなとても真面目!何度も何度も繰り返し練習出来る素敵な子達です。 そしてコンテンポラリー中級。理解力が増して来て皆さん素晴らしい❤️です。身体と心を解放して自分だけの踊りを探してるんです! 素敵ー✨ Share via Facebook Twitter Pinterest 2023年1月14日 at 11:12 PM お知らせ 北井千都代