はい，今日も暑い😵

そんな中、6\4の振替ストレッチレッスンに7名様が来てくださいました。

1時間15分，ずーっとストレッチ。

でも中々良い企画😅でした。じっくりストレッチ，いつも出来ない事もやったり、あっという間に時間が過ぎ去りました。皆さん、終わってから自習もたっぷり出来て😄良かったんではないでしょうか❓

そして20時からのコンテンポラリー中級もあります！

今日も身体と向き合い良い汗をかきましょう〜✌️