ストレッチコンディショニングクラス。

皆んなの大好きな『お花』の形で、脚を上げてます。綺麗😍胸もちゃんとおきてて、お膝も伸びて来ましたね♪

ところが側転は…💦🌀

身体のバランス感覚を養うには良い運動なのですが、なかなかお膝が伸びない😅

続けて練習して綺麗に出来るようにしよう！

ジュニア合同クラス。後半30分はトゥシューズレッスンです。きちんと立つこともさることながら、降り方も大切！とても難しいトゥシューズレッスンです。見るのと実際にやるのとは大違い！

だからこそ挑む価値があるのですね！

ラストはコンテンポラリー中級。

今月最後のコンビネーションは本当に個性が出て来て面白い。きちんとまとめるよりは、『失敗しても思いっきりやってみる』って大切！と思ったり次第です！

来月もチャレンジしてください❣️