ストレッチコンディショニング

ジュニア合同

コンテンポラリー中級

と続く土曜

冷房をつける時間が短くなって来ました。

朝晩の涼しいこと！

しかし、踊ると滝のような汗が…💦

日中との寒暖差で風邪をひかないようにしたいと思います。