エアリーフローラを頂きました。

何とも言えず愛らしく美しい！！

しかし生けるの難しいわー

ストレッチコンディショニングクラス

ストレッチして筋力をつけて、、、

そして

身体を緩める事も大切。

こちはその様子。笑笑

そしてジュニアクラス

みっちり2時間近く。気を抜くと怪我をします。後半に行けば行くほど集中力を切らさずにレッスンしなくちゃね。

ラストはコンテンポラリー中級。

今日からニューバーレッスン、ニューコンビネーション。

今日はバーレッスンで少々時間を取り過ぎました💦

来週も頑張っていきましょい！！