3連休の中日。

ストレッチクラスは12月から冬時間になり10:30始まりです。来週はまだ11月ですので10時からです。

お間違えのないようにお願いします。

そして今日もしっかりストレッチ、バーレッスンの後のコンビネーションは…

とても良くなって来たので、突然

「倍速でやってみましょう〜」

そしたら、なんと‼️良いではないか‼️

皆さん、ちゃんと出来てる‼️

ちょっと感動☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

継続は力なり👍👍

アイキャッチ画像はお天気が良い日にお散歩中級に見つけたコスモスです🌸