今日も猛暑日？

どんだけ汗が流れるの？！

私個人は、水分はもちろんですが、“ 食べる”

体力がなくなってはいけないと思うのでとにかく“ 食べる ” ようにしてます。

そんな暑い1日だった、月曜の【コンテンポラリー中級】の様子です。カナダのバレエ学校で学ぶ孝明君を含め11名の参加。す〜ばらしい

頭も身体もフル回転、難しいコンビネーションも一つ一つ紐解いて身体に刻んでいけば‥少しずつ自分のモノになります！本当に皆さん、素晴らしいわー

それにしても暑い(@_@)