昨日20日春一番の発表がありましたね。

今日も暖かく、朝のストレッチクラスは途中からエアコンOFF！！

暖かさに身体が慣れると寒さがより応えますが、暖かいのはやっぱりいい♪身体が動きやすい！昨日のコンテンポラリー中級でも皆んなの動きがいつもよりいいなぁ〜と感じました。

三寒四温を繰り返しながら春を待つ、毎年の恒例です。

春が待ち遠しい🌸