ストレッチコンディショニングクラスは、今日もSちゃんがzoomでの参加。来週こそは！Sちゃん本人もお母様もレッスンの仲間も皆んな願ってます。

ジュニアA.B合同クラスもzoom2人、お休み1人とスタジオは人数的には寂しかったですが、皆んな目的意識を持ってしっかりレッスンしてましたよ。

コンテンポラリー中級は8名の参加。難易度の高いフロアーの動きに、月曜に引き続き四苦八苦💦でも練習を重ねるうちにみるみるコツを掴んで出来るようになって来た！

動きを噛み砕いて練習する事が必要です。そして何気ない動きにも身体のいろんな部位の筋肉を使ってます。

鍛えなきゃね〜〜💪

何はともわれ皆さんの一途な一生懸命さに身体も心もホットホット💕