
急に冬に逆戻りしたように寒くなってびっくり。

土曜はストレッチコンディショニングクラスからスタート!
意識の高い5人は何事にも真摯に取り組みます。
そして楽しい事が大好き(当たり前か…)

肩や背中の柔軟性が課題ですね。。
頑張ろうー。
ジュニアクラスの面々も背中が課題。上半身は芸術です!
柔らかさを身に付けたいね。

ラストはコンテンポラリー中級。
中級といってもなかなかのレベルですよ。細かなことを注意しながらも自分らしく,そして心を解放して踊れるように。
こちらも皆さん頑張っています♪