梅雨ってこんなに涼しかったっけ？　　

湿度があるので動くと暑いんですけどね。

ベビークラス、全員参加です。皆　元気にレッスン出来るって幸せですね〜💕💕

出来る事が少しずつ増えていって、身体のいろんな部分に神経が届くようになっていく過程を見てるのは、とても嬉しく頼もしくも思います。

『人間ってこうやって成長していくんだなぁ〜』と。

さぁ、負けずに私も成長しなくては！コレ、本気よ🤗

そして8:45からのストレットクラス。今日は8人の参加。大人の方々も成長を感じさせてくれてます。首筋から肩のラインが如実に変わって来てます！

やはり『継続』ですね。。健康に美しく、健やかに、、私も頑張ります。

コレも本気よ(ﾟдﾟ)！