湿気が多くて暖かい日でした。 朝からのストレッチクラスの時はエアコンを入れましたが、すぐに皆さんが上着を脱ぎ出したのでエアコンオフ! ストレッチ▶︎バーレッスン▶︎コンビネーションと進めて行くうちに、私も汗をかきました。 日曜ストレッチは本番続きで、実に3週間振り!それでもコンビネーションは調子良く進み、左バージョンにもtry!そして難なくクリアー❣️ そして、午前中はなんとか持った雨も午後には本降りに…☔️ 本番3日、10日の本番に降らなくて良かった❣️❣️❣️ Share via Facebook Twitter Pinterest 2024年11月17日 at 5:17 PM お知らせ 北井千都代