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午前中はそうでもなったけど、午後からはなかなか根性のある雨💦傘を持たずにお店で買い物をしようと出かけたら、建物に入るまでにびしょ濡れ😭
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10時からのストレッチクラス。大雨の警報にも関わらずいつものメンバーが来てくれました🙏
湿気が凄くバーレッスンから既に汗だくに💦コンビネーションが終わる頃にはビッショリ💦
しかしストレッチ後の身体はとても楽になるから不思議。
梅雨に入ったばかり。しばらくはジメジメした日が続きますが、水不足解消には必要な雨☂️。
快適に過ごせるよう運動していっぱい食べて過ごそっと。。