すっかり涼しくなって、昨日からエアコンのお世話になっでません。

日曜ストレッチ&ダンスクラス。今月のコンビネーションは比較的簡単なので、右バージョンと左バージョンをやりました。

ん？ん？と言いながらもなんとかクリアー✌️身体も頭も同時に使うんです。なかなか大変！

さてようやく秋らしくなり、午後は皆さんどのように過ごしたのでしょうか、

私はある場所である生徒さんとバッタリ(^o^)バイバイして別れました〜。