土曜

駐車場の木が雪に覆われて困っている

土曜は

ストレッチコンディショニング

ジュニアクラス

コンテンポラリー中級

ようやく雪の心配のない土曜。

ストレッチコンディショニングクラスはいつも明るい歓声と共に推移します。お顔の筋肉もほぐれて来ました✨✨でもおふざけは厳禁🚫しっかり集中して身体を鍛えます。

ジュニアクラスは長時間です。ラストに近づくとお腹が落ちて来て顎が上がりがち…。

疲れた時こそ頑張れる強い身体と心を培いましょう。

コンテンポラリー中級は久々 のNちゃん、東京から帰省中の怜菜さんを加えて少々賑やかに✨✨

月初めだけど前月のバーレッスン，コンビネーションだよ〜と云うと青ざめて😰ました。。