このところ、肌寒い。でも湿気があるせいか動くと汗びっしょり💦です。

8日 土曜のストレッチコンディショニングクラス。今日は優衣花ちゃんがお休み。皆んな少しずつ流れがわかって来た様子です。キチンと集中して頑張ってます。もう少し内容の質を上げていきたいのですが、時間が必要かな。。

そしてその後のジュニアA、Ｂ合同クラス。桃歌がお休み。汗をびっしょりで凄い熱気。集中出来るようになってます！後はもっと向上心を持ち、それを出していきましょう。

その後のコンテンポラリー中級には今日から歩乃果が復帰。就職が決まり余裕が出来たという事です。。😊月日のたつのは早い！ついこの前まで小学生だったわ・・😵

そして9日 日曜。ストレッチクラス。今日は8名の参加。レッスン前の話題はもっぱら天候、気温の事。まったく何を着ればいいのやら〜悩む天候です。そして、気温差に身体がついていけません！皆さんもご自愛下さいねーー！