今年初めてのストレッチ&ダンスクラス。

私自身、たら〜んとしたストレッチはお正月もしてましたが本格的なストレッチは久々。

皆さんよりも「うーー、痛い💦」と云う呻き声が多かったような‥😅

穏やかに楽しく、真剣にレッスンしました。

今夜から雪？そして緊急地震速報も出て何となく落ち着かない午後。

せめて被災地には降らないで⛄️🙏