ストレッチコンディショニングクラス。 つま先、ハムストリングス、背中、股関節、、そして立つ事、歩く事、バランス感覚、脚の筋力を鍛える事 バレエの動きやらそうじゃない動きやらを駆使して1時間みっちり👌 ジュニア合同クラス とても真面目な皆さん。もっと自分を出して欲しいな。 コンテンポラリー中級の時間の振付練習。作品は最後まで通ってここから‼️です。 来週は早くも衣裳合わせ。再来週は動画撮影をしてスタッフに送る!! Share via Facebook Twitter Pinterest 2024年9月8日 at 9:16 AM お知らせ 北井千都代