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29日 月曜

まだ7月ですが、8月は月曜が3回になるため今日29日からニューバーレッスン、ニューコンビネーション。 暑い毎日です。 集中して自分と向き合ってレッスンに向かう皆さん!素敵です😍 汗をたっぷりかいてすっきりしっかり眠れると...

28日 日曜

ストレッチ&ダンスクラス 今日もみっちりストレッチ。バーレッスン、コンビネーションは4週目なので皆さんバッチリ👌 今日も左バージョン→右バージョンと続けて踊ってみました。 曇りがちの今日、今日も30℃超えでしたね...

27日 土曜

今日も暑く、ある部屋の温度記録更新! ストレッチコンディショニングクラス。 いつものように背筋、ハムストレングス、内転筋などなど伸ばして鍛えて…。そしてそれが踊りでも使えるようにバーレッスン、センターレッスン。 たった1...

24日 水曜

水曜日ベビークラス 6人で頑張ってます。おさらい会も6人で踊ります。 今日は1年生の振付がグッと進みました。来週迄覚えていられるかな?きっとお家で練習するだろうから大丈夫だね👌 ジュニアBもおさらい会の振付がそれぞれちょ...

23日 火曜

まぁ〜、今日も暑かった💦 ジュニア各クラス。夏休みになったからかバタバタとお休みが。。 ジュニアCはおさらい会の振付練習、皆様のご要望にお応えして少々進みました。 馴染みの動きなのに、方向が変わったり周りのお友達が違う動...

22日 月曜

今日も暑かったですね〜。 8月10.11日本番の戸丸彰子さんによる朗読ライブ、テレビ金沢で告知してましたっ! 金沢21世紀美術館シアター21にて。北井も踊ります!皆さん、是非観にいらしてください‼️ そして夜8時からはコ...