Home > お知らせ > 5日 日曜

今日もジリジリ🥵

これが11月!?と云う陽気。、、夏日になりそうな勢いです。

日曜ストレッチクラス。みっちりストレッチ、バーレッスン後はアクティブ系(生徒さん曰く)のコンビネーション。あちこちで「あっつい💦」と云う声が‥。

身体を目いっぱい使います!

身体のいろんな部分に注意を払い、音楽に乗って踊ります。「のれて楽しい♪」の声も‥✨😃

やっぱり楽しいのが1番ですね❤️

皆さん、素敵な日曜の午後をお過ごしください❣️

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