20日金曜はジュニアCとジュニアA。

ジュニアCの皆さんは注意された事をノートを書くのが大好きなようです❤️終わってから「何書けばいい？」笑「考えてごらん」☝️

注意されたことが心に響くといいなぁ。

そしてジュニアAさん。シットリと落ち着いた風情でレッスン前のストレッチ。今日はちょっと趣向を凝らしてアダージョをやってみました♫新しい発見はあったかな？

そして21日　ストレッチコンディショニングクラス。今日は、お休みが2人。皆んな頑張ってます。だいぶ柔らかくなってきましたが、、肩が硬い子が多いなぁ。強化すべき所が沢山あります。少しずつ克服していきましょう。