良いお天気✨

北陸中日新聞にジュニアCクラスのTちゃんのママが載ってました。バランスボールでご自分自身が心も身体も健康になったと云う体験談、そして大勢の方にそれを共有してもらいたい、と云う思いがしっかり伝わりました👌

そして今朝のストレッチクラスは久々の方を含めて11名が参加してくださいました。ストレッチ→バーレッスン→コンビネーション、いつものルーティンですがこれが最強！と考えてます。あったまって午後から楽しい休日を過ごせましたでしょうか。

お天気も良く気持ちの良い休日を過ごせましたよね〜。明日からの活力になったとしたら嬉しいです。