ストレッチコンディショニングクラス。身体を動かす事が大好きな皆さんに、いかに踊りに適した身体を作り上げる練習を飽きずに効率よくやってくれるか…なかなか難しい事ですが、、、

子供達と一緒にチャレンジ！

ジュニア合同クラス。

バーレッスンから始まり、ラストのポアント練習が終わるまで2時間近く。。とても集中力、根気、体力が必要なクラスです。

粘り強い精神と身体を養っています。

コンテンポラリー中級は今日が今月ラスト。バーレッスン、コンビネーション共に月初と比べると雲泥の差！かなりの進歩！

私にとってもとても勉強になります！