ストレッチコンディショニングクラス

皆さんのご希望で、今日は正面を変えて更に鏡が見れるようにちょっぴりづつずれて並びました。それだけでも気分が新鮮✨

そしてゴムを使って今月の目標である背中の強化！

次のジュニアA.B合同クラスの作品振付練習の模様です。この作品は時間があるのでゆっくり進められます。丁寧にキチンと練習して、その先の「気持ちを解放！」出来るところまで行き着いてほしいですね〜💕

ラストはコンテンポラリー中級。来週から発表会の振付に入るのでこの曜日の通常レッスンは暫くお休み〜。月曜コンテンポラリー中級はこの先も通常レッスンです！