グッと寒くなりましたね。 ストレッチクラス。いつものように床の上で寝た状態からスタート❣️少しずつ身体の部位を伸ばし始め、身体の内部から温まって行くのを感じる。そしてバーレッスン。背中を意識してプリエ、タンジュ、そしてジ

日中は暖かく気持ちのいい日でした。 ストレッチコンディショニングクラス。楽しそう、大変そう😊 でも自分の身体と向き合い、皆んな頑張って挑戦してる！ そしてジュニアAB合同クラス...

８日　木曜。 目まぐるしく空模様が変わる🌀 今日は木曜。ベビークラスからスタート！お休みが多くちょっと残念だったけど、皆んなは絶好調❣️ この綺麗なパッセをご覧あれ‼️...

朝から冷たい雨、風🌀 ちょっとした用事で２日続けて県庁まで歩く🚶ほんの5分の距離だけど途中の道路は交通量が結構多くて、いつも横断歩道で待つのですが… 最近はかなりの確率で車が止まってくれる💕軽く会釈をして走り抜けます‼️

６日。火曜はジュニアC.B.A ジュニアCは前にクラスがないので、レッスン前の練習を伸び伸びと… 大人数ですが、知恵を絞って練習中。皆んな頑張ってる！ ジュニアBは朗読会の振付練習。まだまだ覚える事がたくさんあって練習し...

昨日より寒いですね😵12月だから仕方ない…この寒さを楽しむしかない❣️ さて今日はコンテンポラリー中級。。 今月のコンビネーションはなかなか難しい…四苦八苦💦 でも終わってからの練習が凄い‼️脇目も振らず練習あるのみ！と...

ハーフマラソン開催にも関わらず、10:30からのストレッチクラスには9名の方が参加してくださいました。ちょっとした渋滞があった様で、ちょい遅れの方もいらっしゃいましたが😅 久々の方もいらして、しっかりストレッチ！気持ちも

12月24日（土）ドンピシャ❣️クリスマスイブに開催される戸丸彰子さんの朗読会、既に各回満席となってしまいました。 が、キャンセルが出る場合もあります。ご興味のある方は、こまめに申し込みフォームをご確認ください🙇‍♀️

ジュニアCには木曜ベビーから移行して来た2.3年生が初レッスンに臨みました。まだ入会して4.5ヶ月…少しずつ慣れていきましょう。 Nちゃん、火曜に私が「金曜は新しいお友達が３人入る」と言った事を覚えてて早めにスタジオ入り